Beckenboden-Therapie
Mürwiker Str. 99 - 24943 Flensburg

GYMNASTIK FÜR DEN BECKENBODEN • BECKENBODENTHERAPIE

 

Regelmäßige Kurse, je 10 Termine, Gruppengröße: 3-4 Frauen

 


BECKENBODENGYMNASTIK und -THERAPIE

Als Physiotherapeutin und lizenzierte Trainerin biete ich in unserer Praxis regelmäßig Kurse und Einzeltherapien nach Verordnung für den Beckenboden an.
Sprechen Sie Ihre Frauenärztin oder -arzt darauf an.
Die Kurse finden im kleinsten Kreis, d.h mit jeweils 3-4 Teilnehmerinnen,
in der angenehmen Atmosphäre unserer Räumlichkeiten statt.


Die Beckenbodenmuskulatur ist ein in unserem Körper relativ unbekannter Bereich. Durch verschiedene Einflüsse wie Schwangerschaft, Geburt und Wechseljahre besteht die Gefahr, dass die Beckenbodenmuskulatur geschwächt wird, und dass Probleme wie z.B. Harninkontinenz entstehen können, sehr groß.

Auch wenn noch keine Beschwerden aufgetreten sind, sollte die Beckenbodenmuskulatur trainiert werden, denn diese unsichtbaren Muskeln beeinflussen als wichtiges Energiezentrum unseres Körpers die Körperhaltung, Sexualität und generell unser Wohlbefinden.

Es ist und bleibt vorwiegend ein Thema von uns Frauen und betrifft alle Altersgruppen.

Da unserer Körper aber als untrennbare Einheit betrachtet wird, werden wir auch Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kreislauf und Haltung durch das Training verbessern und damit Schmerzen in Rücken, Nacken und Gelenken abbauen.

Ich lade Sie herzlich ein, dieses Angebot wahrzunehmen und freue mich auf ein weiterhin reges Interesse.


Regelmäßige Kurse, je 10 Termine, Gruppengröße: 3-4 Frauen


Meine Kompetenzen und Fähigkeiten aktualisiere ich durch regelmäßige Fortbildungen, z.B. nach Melle, Malente, Trappenkamp, in die Schweiz usw. Neben der DTB-Lizenz Beckenboden bin ich auch im Besitz der folgenden Lizenzen: Trainer-B-Lizenz Innere Medizin (Koronar-, Lungen- und Diabetessport) (*), Trainer-B-Lizenz Orthopädie (*), DTB-Lizenz Entspannungstechniken.Trainer-C-Lizenz Breiten- und Freizeitsport (*), Trainer-C-Lizenz Aerobic (*).



(* Deutscher Olympischer Sportbund)

Wichtiger Hinweis
zu den aktuellen Corona-Regeln


Wir sind auch während der Zeit der Einschränkungen durch die Corona-Pandemie für Sie da. Bund und Länder haben die deutschlandweit geltenden Corona-Regeln verlängert. Kontaktbeschränkungen bleiben bestehen.

Medizinisch notwendige Therapien sind weiterhin zulässig und sollen zur Gewährleistung der gesundheitlichen Versorgung der Menschen im Rahmen der Möglichkeiten vorgenommen werden.

Selbstverständlich sind wir unter Einhaltung aller Hygiene-Regeln und zu den gewohnten Öffnungszeiten für Sie da.
Ihr Praxis-am-Stadion-Team


Die wichtigsten Hygienetipps

 

Ihre Anfrage per E-Mail | Ihre Anfrage per Tel.: 0461/312221


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